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Académicos de la Universidad Católica analizan beneficios y riesgos asociados al ayuno intermitente
7 de febrero de 2020

Académicos de la Universidad Católica analizan beneficios y riesgos asociados al ayuno intermitente

El ayuno intermitente puede mejorar la salud celular, desencadenando un cambio metabólico. Las células usan sus reservas de combustible y convierten la grasa en energía, pasando desde el almacenamiento de grasa al ahorro de grasa.
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